Curry-Linsensuppe mit Rinderhack

Zutaten (für 3 Personen)

  • 2 EL Öl
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 5 mittelgroße Karotten
  • 500g Putenhackfleisch (o. Rind)
  • 1 mittelgroße Paprika (rot)
  • 200g rote Linsen
  • 800 ml Gemüsebrühe
  • 200g Cherrytomaten
  • 4 Stangen Lauchzwiebeln
  • 1 EL scharfes Currypulver
  • 1 TL Oregano
  • Salz
  • Pfeffer
  • Chili

Zubereitung

  • Öl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch klein hacken und kurz darin andünsten. Das Hackfleisch zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen, bis es nicht mehr rosa ist.
  • Paprika und Karotten würfeln und zusammen mit den roten Linsen zum Hack geben
  • Alle Zutaten mit Gemüsebrühe aufgießen und für 30 bis 40 Minuten köcheln lassen. Die Suppe immer wieder umrühren und verkochte Flüssigkeit gegebenenfalls ersetzen.
  • Tomaten würfeln, Frühlingszwiebeln schräg schneiden und beides hinzufügen. Weitere 5 bis 10 Minuten brodeln lassen.
  • Mit Salz, Pfeffer und scharfem Curry, ggf. Chili abschmecken. Oregano unterrühren und servieren.